Am 7. und 8. November 2024 lud der Vorarlberger Leichtathletikverband (VLV) Laufgruppenleiter und Laufbegeisterte aus unseren Vereinen zu einem inspirierenden Workshop nach Dornbirn ein. Die Veranstaltung fand an zwei idealen Standorten statt: in der Leichtathletikhalle und dem malerischen Zanzenberg.
Das Wetter zeigte sich trotz kühler Temperaturen von seiner besten Seite und bot perfekte Bedingungen, um das umfangreiche Programm in vollen Zügen zu genießen.
Unter der Leitung von Sabine Reiner und Stefan Hubert bekamen die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Lauftechnik zu verbessern und neues Wissen in Theorie und Praxis zu erlangen. Technikübungen, gezielte Trainingseinheiten und spannende Vorträge zu Themen wie Laufökonomie, Verletzungsprävention und Regeneration standen im Mittelpunkt.
Besonders geschätzt wurde die individuelle Betreuung: Spezifische Fragen und Probleme der Läufer
wurden offen besprochen, und es gab hilfreiche Tipps, wie diese im Training gelöst werden können. „Vielen Dank, es war eine sehr schöne Fortbildung. Ich bin bereits dabei, einiges umzusetzen,“ berichtete eine Teilnehmerin. Weitere Rückmeldungen lauteten: „Tolle Fortbildung, genau das Richtige!“ und „Vieles kannte ich schon, aber es war gut, es wieder zu hören und zu erkennen, wie wichtig es ist.“
Der Zanzenberg mit seinen abwechslungsreichen und anspruchsvollen Strecken erwies sich als perfekte Ergänzung, um das Erlernte direkt anzuwenden und zu festigen.
Der VLV bedankt sich herzlich bei allen Beteiligten für die großartige Teilnahme und freut sich schon auf zukünftige Veranstaltungen, die die Begeisterung für den Laufsport in Vorarlberg weiter fördern werden.
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